三芳町では高齢者の介護予防を目的として、リハビリ専門職などによって考えられた「いもっこ体操」を町内12ヶ所の集会所や公民館で実施していますが、新型コロナウイルス感染拡大予防のために、集会所等で行っている「いもっこ体操」は現在中止しています。
そのため、自宅でも「いもっこ体操」ができるように「YouTube」にて動画を公開しています。
筋力を維持するためには、定期的に体を動かすことが大切です。
自宅でも「いもっこ体操」を行っていただき、皆さまの健康づくりに役立てていただければ幸いです。
また、三芳町健康増進課では「いもっこ体操」のDVDの配布も行っています。
詳しくは健康増進課（電話：049-258-0019）までお問合せください。
健康増進課・健康長寿担当
電話：049-258-0019（内線188〜190） ／ FAX：049-274-1051
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