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令和3年度ウォーキング講座のご案内

健康運動指導士またはスポーツトレーナーによる歩き方と下肢を中心としたエクササイズです。初日と最終日で体力測定を行い、効果を確認します。AIを使った歩行分析も実施予定です。
参加された方には、埼玉県コバトン健康マイレージ事業の町独自ポイントが300ポイント付与されます。みなさまのご参加をお待ちしております!

会場 実施日 時間 詳細
中央公民館

6月23日(水)
6月30日(水)
7月29日(木)
※3日間コースです。

10時から11時45分まで 広報6月号掲載
竹間沢公民館

10月6日(水)
10月28日(木)
11月25日(木)
※日程が変更になりました。
※3日間コースです。

10時から11時45分まで 広報10月号掲載

申込方法等の詳細は、広報または下記のご案内をご覧ください。
ウォーキング講座(10月)のご案内PDFファイル(401KB)このリンクは別ウィンドウで開きます

お問い合わせ

健康増進課・健康長寿担当
電話:049-258-0019(内線:188~190) / FAX:049-274-1051
メールアドレス:hoken@town.saitama-miyoshi.lg.jp