日々の生活習慣を見直し、食事や運動、健診の受診などを通じて健康維持を目指す取り組みをご紹介します。
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年をとって、身体や心、社会のつながりが弱まる状態がフレイルです。早めの対策で進行を防げます。
町の健診・検診についてご紹介します。
さまざまな健康づくりに役立つ事業・教室を開催しています。自分にあったものを見つけて楽しみながら健康づくりに取り組みませんか？
